一関

東海大学大学院体育学研究科 修了 大学院にて女性アスリートの慢性障害・体力向上に関する研究を行う 2018年よりVリーグDivision1 の女子バレーボールチームでS&Cコーチとして、 身体の機能や構造 に着目したトレーニング指導、コンディション管理を行う トップアスリートからアンダーカテゴリーのアスリート， 一般の方の体力向上・ 機能改善など運動指導を中心に活動

情報

第二回は「スポーツ現場におけるトレーナーとは？」

2025/5/27

このコミュニティでは、バレーの指導者の方、リハビリ・治療に関わる方が多いと伺っています。

今回は、私が中学や高校へトレーニング指導に行ってみて，現場で感じた「指導者の方にこれ知っておいて欲しいな〜」という「トレーナーの役割」をお話ししたいと思います。

情報

【How to squat】

2025/5/27

初投稿は「How to squat」
様々なところで指導させていただいても、やはりこれを最初に紹介させていただくことが多いです。